ESCRITURA TERAPÉUTICA: Liberar emociones. Escritura y emoción

“El que ha superado sus miedos será verdaderamente libre“ .

Aristóteles

• Taller: Liberar emociones. Escritura y emoción

• Temática: Escritura terapéutica

• Modalidad: Por videoconferencia (Zoom)

• Duración: 1 sesión, 3 horas

• Nivel: Todos los niveles

• Precio: Curso completo 46 € (matrícula incluida).

• Fecha: Sábado, 18 de septiembre de 2021, de 17:00 a 20:00. (Hora de Madrid)

Taller de escritura terapéutica: Liberar emociones. Escritura y emoción

El curso “Escritura y emoción” pretende ser una primera aproximación a la escritura como herramienta para expresar y reconocer emociones. Se trata de un taller eminentemente práctico en el que nos centraremos en las emociones que desencadenan nuestros sentimientos, trataremos de canalizarlas y aprenderemos a expresarlas con palabras.

Dedicaremos especial atención a las emociones básicas e innatas, como el miedo, la tristeza o la alegría. Qué papel cumplen en nuestra vida y por qué a veces las reprimimos o las manifestamos de manera inadecuada. Trabajaremos en las barreras que nos autoimponemos para no avanzar: “Me gustaría, pero no puedo”; “Me gustaría, pero no sé”; “¿Qué me lo impide?”

Aunque la escritura creativa y la escritura terapéutica tienen distintos objetivos, la utilización de los recursos literarios son fundamentales para ayudarnos a realizar el proceso de externalización emocional a través de la escritura. Por ello, en esta sesión trabajaremos tanto en grupo como de forma individual para poder trabajar desde dentro hacia fuera y desde fuera hacia dentro. Seremos observadores externos, pero también observadores internos.

Este curso de escritura terapéutica se realiza en una única sesión de tres horas de duración. Incluye una pausa de quince minutos.

Funcionamiento de este curso

Este taller de escritura terapéutica por videoconferencia se realiza desde la plataforma Zoom, en directo. Recibirás el enlace de acceso una vez realizada la inscripción y confirmado el pago. Se requiere buena conexión a internet. Normalmente no es necesario instalar el programa para acceder desde el ordenador. En otros dispositivos, tablet o móvil, puede ser necesario instalar el programa Zoom desde aquí. Para introducir directamente la clave de acceso de la reunión que te hemos enviado puedes unirte a la sesión desde aquí.

Se trata de un taller teórico-práctico, ten a mano papel y bolígrafo para escribir.

Está previsto que se grave la sesión para permitir que aquellos alumnos que no puedan conectarse a la hora indicada o aquellos que deban abandonarla antes no pierdan la clase. Sin embargo, se considera esto como una medida extraordinaria. En la medida de lo posible, el estudiante debe mantenerse conectado durante el tiempo que dura la sesión. Incluye una pausa de 10 minutos.

Profesoras del curso: